- Kaya serat memberikan rasa kenyang lebih lama dan mencegah lapar. Menurunkan berat badan
- Serat larut dan tidak larut pada seledri,dapat melancarkan pencernaan dan mengurangi sembelit
- Setangkai seledri memiliki senyawa yang disebut apigenin,fungsinya bisa mengurangi peradangan
- Menghilangkan kristal asam urat yang terkumpul disekitar sendi. Sehingga nyeri otot bisa berkurang
- Seledri adalah sumber potasium yang baik. Potasium berguna untuk menurunkan tekanan darah.
sumber: https://www.instagram.com/rahasiagadis/
0 komentar:
Posting Komentar